
CELINE ALLEN SOPHROLOGUE
Bègles - Bordeaux

Equilibre et Relaxation
La thérapie du souffle
La sophrologie aide à mieux vivre le stress et les aléas de la vie quotidienne. Elle permet de trouver son équilibre personnel et émotionnel afin de se sentir en phase avec son environnement.
Mon Parcours
Je suis Sophrologue et praticienne en Sophrologie existentielle, diplômée de l'Ecole de Sophrologie et de Sophrothérapie Existentielle ISEBA de Bordeaux, et certifiée RNCP .
J'exerce ce métier dans le respect du code déontologique de la profession.
Je suis membre de la Société Française de Sophrologie et de la Chambre syndicale de Sophrologie.
Mon approche est orientée vers l'accompagnement des personnes hypersensibles ou à grande sensibilité dont la vie quotidienne est particulièrement impactée par le stress.

La philosophie qui m'inspire

Connaissez-vous le Kintsugi ?
Il s'agit d'un art ancestral japonais qui consiste à réparer une poterie cassée avec de l'or.
Recollé avec soin et délicatesse, l'objet prend une autre valeur et démarre un nouveau cycle.
Prendre en compte le passé de cet objet, c'est lui donner du sens et de la beauté, c'est renforcer son authenticité.
Le kintsugi s'inscrit aussi dans une philosophie de vie qui fait résonance avec ma vision de la sophrologie :
La fêlure devient symbole de transformation, de renouveau, de force.
C'est l'acceptation de son imperfection,de ses blessures, de ses échecs.
C'est oser aller à contre courant des modèles standardisés et valoriser l'être unique, façonné par son passé unique.


Mon approche
La Sophrologie existentielle
Thérapie de la relation d'aide, cette méthode psychocorporelle utilise la respiration consciente, le relâchement musculaire et la visualisation mentale. Sa pratique permet d'entrer en pleine conscience de soi pour mieux se protéger des sources de stress et des aléas de la vie quotidienne

Tarifs et rendez-vous
ENFANTS, ADOLESCENTS
45 €
30 à 45 minutes
ADULTES
50 €
60 minutes
A DOMICILE
45 à 60 €
Selon le secteur
SEANCES DE GROUPE
15 €
50 à 60 minutes
Certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie, il convient de vous renseigner auprès de la vôtre.
Pratiquer autrement
Interventions en entreprises, associations,
institutions médicales, écoles et lycées...
Sophro collective en présentiel ou en visio

Ateliers sur la gestion du stress.
Contactez moi afin que nous définissions ensemble vos besoins et vos attentes

15 € par séance
Les dimanches à 19h
60 minutes
Prendre rendez-vous
Pour toute demande de séance à domicile, merci de me contacter.
Me contacter
06 17 94 55 77