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Posture de sophrologie à bègles, Bordeaux et Talence,

Equilibre  et  Relaxation

La thérapie du souffle

Se sentir bien dans son corps et dans sa vie pour mieux répondre aux aléas et exigences du quotidien

Mon parcours

Mon Parcours

Je suis Sophrologue et praticienne en Sophrologie existentielle, diplômée de l'Ecole de Sophrologie et de Sophrothérapie Existentielle ISEBA de Bordeaux, et certifiée RNCP . 

 

J'exerce ce métier dans le respect du code déontologique de la profession.

 

Je suis membre de la Société Française de Sophrologie et de la Chambre syndicale de Sophrologie. 

Céline Allen sophrologue, praticienne en sophrologie à Bègles, Bordeaux, Talence

La philosophie qui m'inspire

sophrologie, résilience à Bègles

Connaissez-vous le Kintsugi

Il s'agit d'un art ancestral japonais qui consiste à réparer une poterie cassée avec de l'or. 

Recollé avec soin et délicatesse, l'objet prend une autre valeur et démarre un nouveau cycle.

Prendre en compte le passé de cet objet, c'est lui donner du sens et de la beauté, c'est renforcer son authenticité. 

Le kintsugi s'inscrit aussi dans une philosophie de vie qui fait résonance avec ma vision de la sophrologie :

La fêlure devient symbole de transformation, de renouveau, de force. 

C'est l'acceptation de son imperfection,de ses blessures, de ses échecs.

C'est oser aller à contre courant des modèles standardisés et valoriser l'être unique, façonné par son passé unique.  

 

Cabinet de sophrologie à Bègles, Bordeaux, Talence
Salle d'attente du cabinet de sophrologie à Bègles
Mon approche

Mon approche

La Sophrologie existentielle

Thérapie de la relation d'aide, cette méthode psychocorporelle utilise la respiration consciente, le relâchement musculaire et la visualisation mentale. Sa pratique permet d'entrer en pleine conscience de soi pour mieux se protéger des sources de stress et des aléas de la vie quotidienne

Exercice de respiration à Bègles Bordeaux  Talence.JPG

La Cohérence cardiaque 

Alliée de la Sophrologie, cette technique respiratoire aussi simple que puissance a une influence bénéfique sur notre équilibre physiologique, nos émotions, et notre santé. 

cohérence cardiaque et sophrologie
cohérence cardiaque et sophrologie à Bègles .jpg
Tarifs, RDV

Tarifs et RDV

ENFANTS, ADOLESCENTS  45

30 à 45 minutes  

ADULTES  50 €*
 

45 à 60 minutes

A DOMICILE  45 à 60 €

Selon le secteur

TELECONSULTATION  45 à 50 €

*Etudiants 45€

Pratiquer autrement

Interventions en entreprises, associations
institutions médicale
Sophro à distance
en petit groupe
sophrologie en entreprise

Sur devis.

Contactez moi afin que nous définissions ensemble vos besoins et vos attentes

Sophrologie à domicile Bègles Bordeaux Talence
 15 € par séance
Les dimanches à 19h
60 minutes

 Certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie, il convient de vous renseigner auprès de la vôtre. 

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Pour toute demande de séance à domicile, merci de me contacter.

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06 17 94 55 77 

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